Today, Rebecca Hogan, The Confidently You coach, takes the mic.
Rebecca is on a mission to help mums rediscover themselves and reclaim their confidence. As well as being a wife, mum of one daughter and a Mama Rising coach, Rebecca is the co-host of the podcast Mumanist and author of the forthcoming book Me to We: The Confident Mum’s Guide to Motherhood, which is set for release in September 2025.
Her own journey of navigating burnout, and infertility, and experiencing and studying the challenges of modern day motherhood, led her to create the transformative “Free to Be Me” coaching program, empowering mums to confidently design a life they love with more ease, flow, fun and fulfillment.
Rebecca talks about:
- Rebecca’s Personal Experience of burnout and a long infertility journey: Feelling her own inner split which Mothers face through Matrescence even before she became a Mum, Rebecca decided to start her own business so she could have the flexibility, freedom and also the passion for her work that she craved.
- Navigating Fertility Treatment and a full hysterectomy: Rebecca’s Endometriosis highlighted her need to not only change career but to keep working towards a new healthier and happier lifestyle with time allocated to look after herself physically, mentally and emotionally.
- The importance of Checking in on your own Definition of Success: how focusing and checking in on her why and her goals could have prevented her from overlooking her work and sewing hobby achievements.
- Power of healing Your Inner Mean Mama Voice & Creating an Empowering Vision for your day to day life and your future you: Looking after yourrself is the way to become the calm, fun, happy mum and woman we want to be.
- Helping Women to Reclaim who they are through Matrescence: Rebecca guides Mums of any age and stage to redefine themselves, find their passion and purpose.
About Rebecca Hogan:
Rebecca Hogan is an ICF Certified Lifecoach through The Clique Academy and Mama Rising Coaching as well as a fertility and pregnancy trained reflexologist. Rebecca lives in Berkshire, England is a Mum of one almost 9 year old girl.
Rebecca loves to help Mums to manage the juggle and find their most confident selves in motherhood. She loves to connect and chat on Instagram @rebeccahogancoach and at @mumanist You can find her blog and more information on her Free To Be Me coaching program and other courses at rebeccahogancoaching.com
Look out for her forthcoming book Me to We: The Confident Mum’s Guide to Motherhood, which is set for release in September 2025.
RESOURSES:
https://www.instagram.com/rebeccahogancoach @rebeccahogancoach
https://www.facebook.com/RebeccaHoganCoachingTherapies
https://www.linkedin.com/in/rebeccahogancoaching
Website:
Mumanist Podcast co-host
The podcast for Mums trying to juggle it all.
Instagram: @mumanist www.instagram.com/mumanist
Website: www.mumanist.com
Hello!
I'm Amy.
I'm a matrescence activist - here to revolutionise the way you feel about yourself as a mama, and transform the way the world values and supports all mothers, everywhere.
Panduan Paling Santuy Buat Menang Gampang di Situs Slot Online Resmi Hari Ini Pake Mode Bet 200
Bro, dengerin nih. Kalo lo lagi nyari tempat main slot online yang gampang banget dapet cuannya, lo udah mendarat di tempat paling pas. Kita ngomongin situs slot AGENTOTOPLAY privatair.com yang bener-bener friendly banget buat dapetin maxwin. Dan lebih gokilnya lagi, cuma modal bet 200, lo udah bisa main dan ngincer jackpot gede.
Jadi santai dulu, duduk yang nyaman, karena ini bakal jadi panduan paling kece buat lo yang pengen masuk ke dunia slot online dengan gaya anak tongkrongan.
Kenapa Semua Orang Lagi Demen Banget Main Slot Online?
Kita mulai dari awal nih, tapi tetep santuy. Slot asiabet sekarang udah bukan cuma hiburan receh, bro. Ini udah jadi gaya hidup, sumber adrenalin, bahkan kadang jadi cara ngusir bete paling manjur.
- Cepet dan seru: Ga ada nunggu-nunggu, langsung depo https://bolaklik.cfd/ dan taruhan aja
- Langsung dapet feel-nya: Lampu kelap-kelip, suara ding-ding, kayak pesta tiap kali spin
- Peluang menang gede: Modal kecil kalo main di knoxmedical.com KAISAR303 bisa meledak
- Gak ribet skill: Gak perlu jago, asal hoki udah cukup
- Visual kece: Game-nya warna-warni, temanya seru-seru, gak ngebosenin
Ciri-ciri Situs Slot yang Emang Worth It Buat Dimainin
Oke bro, kita jujur-jujuran aja ya. Gak semua situs slot itu bisa dipercaya. Lo harus milih yang bener-bener the real deal, kaya situs kilat69 bukan yang asal lempar janji doang.
- Situs yang udah resmi
- Peluang maxwin yang gampang
- Fitur Bet 200
- Tampilan game kode4d yang rapi
- Game bervariasi
Bet 200 Itu Apaan Sih? Kok Banyak yang Ngomongin?
Buat yang masih asing sama istilah Bet 200, nih gue jelasin. Fitur yang disediain kode4d.top Ini tuh kayak jurus jitu buat yang pengen main santai tapi tetep punya peluang gede buat menang.
- Lo cuma pake 200 kredit buat satu spin
- Gak perlu modal gede, game slot koi288 cocok buat semua kalangan
- Bisa main lebih lama tanpa takut bangkrut
- Cocok banget buat pemula yang pengen cobain hoki
Game Slot yang Lagi Anget dan Sering Ngasih Cuan
Kalo lo bener-bener pengen nyari slot yang sering banget ngasih maxwin, lo harus kenalan sama molaplay.cc ini. Game-game ini udah punya reputasi sebagai mesin pencetak cuan.
- Starlight Princess
Tema cewek anime imut-imut. Volatilitas tinggi, tapi potensinya juga gila. Maxwin-nya bukan mitos - Gates of Olympus
Dewa Zeus siap lempar petir duit ke lo. Fitur scatter-nya brutal banget. Cocok banget buat yang pake Bet 200 - Sweet Bonanza
Dunia permen yang bisa meledak jadi duit. Banyak banget multipliers yang bikin hasilnya gede. Bener-bener manis kayak cuannya - Wild West Gold
Suasana koboi liar. Wild yang nempel terus, makin seru tiap spin game satu ini dari pt777. Bisa bikin lo kaget tiba-tiba menang gede - Aztec Gems
Putaran cepet, hasilnya mantap. Tema suku Aztec tapi cuannya modern banget. Super cocok buat lo yang main santuy pake Bet 200
Cara Main Slot Tanpa Terlihat Kayak Pemula
- Mulai dari bet kecil. Bet 200 itu udah paling pas
- Coba dulu versi demo. Banyak game RP777 https://themoviefitna.com/ punya mode gratis
- Jangan kejar kekalahan. Kalo lagi apes, break dulu
- Liat RTP-nya. Di atas 95% itu udah bagus
- Main di jam-jam sepi. Malem atau subuh, katanya sih hoki lebih tinggi
Komunitas Slot Itu Seru Banget, Jangan Main Sendiri!
- Dapet info game sawit188 yang lagi gacor
- Kadang ada kode promo dan spin gratis
- Bisa tanya-tanya strategi
- Seru bareng ngerayain kalo ada yang maxwin
Bonus dan Promo yang Wajib Lo Ambil
- Bonus newbie: Biasanya situs slot yang beneran baik, bakal ngasih bonus buat member vip gacor dan new member
- Free spin: Bisa dapet 10 sampai 50 spin gratisan
- Cashback: Kalo lo kalah, besoknya bisa dapet balikannya
- Turnamen slot: Saingan sama player lain buat dapet hadiah gede
Hati-hati Sama Situs Abal-Abal
- Link aneh dan mencurigakan
- Gak ada info legal
- Review-nya jelek semua
- Susah cairin duit
- CS-nya ngilang kalo lo komplain
Persiapan Buat Sesi Slot yang Asik Abis
- Pilih perangkat lo. HP atau laptop, yang penting nyaman
- Masuk ke situs terpercaya. Yang legal dan punya fitur Bet 200
- Pilih game wak5000 yang cocok. Ikutin mood lo aja
- Main santai pake Bet 200
- Ikutin arusnya. Lagi hoki? Gas. Lagi apes? Rehat
- Menang? Rayain secukupnya. Jangan dihambur
Spin Pintar, Santai Terus
Slot itu emang buat hiburan. Tapi kalo bisa sambil dapet cuan, kenapa enggak? Selama lo main santai, modal aman, dan tau kapan stop, slot itu bisa jadi hiburan yang bener-bener seru.
Dengan mode Bet 200 dan situs yang terpercaya, lo gak perlu modal banyak buat punya peluang menang yang gede. Yang penting, tetep chill dan nikmatin prosesnya.
Lain kali kalo lagi gabut atau pengen cari keseruan yang beda, langsung aja buka slot favorit lo, spin dengan gaya, dan biarin keberuntungan yang ngomong.
Buat lo yang pengen main nih bro:
- Bet 200 itu cocok banget buat yang pengen hemat tapi tetap berpeluang menang besar
- Pilih situs slot online terpercaya dan resmi
- Main di game dengan RTP tinggi dan review bagus
- Manfaatin semua bonus dan promo yang ada
- Gabung ke komunitas biar makin dapet info dan semangat
- Main santai, jangan kalap, dan tetep jaga fun-nya
SUBSCRIBE
RECENT episodes
Understanding what matrescence is and how to navigate it is like being
handed a map.
Once you've got the map, the journey gets easier... and really, really exciting. Because it’s the making of you.
Get your Matrescence Map here - a six-page ebook which will empower you to understand why you feel the way you do, and the first steps to take.
Plus, receive updates on my podcast, programs, events and latest teachings every week.
